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CICIS view

Der Podcast für mentale Gesundheit, Körperakzeptanz, Selbstliebe und ED Recovery.

CICIS VIEW verbindet meine persönliche Reise durch Essstörung, ED Recovery & persönliche Entwicklung mit Wissen aus Psychologie, Neurowissenschaft sowie Spiritualität.

Ich bin Cici – Coach, Gründerin von „In Peace with My Body“ und traumasensible Yogalehrerin – und öffne hier deinen Safe Space für mentale Gesundheit, Selbstwert, Körperbild und Heilung.

Für Frauen, die ihre Beziehung zu Körper & Essen heilen, Menschen, die Essstörungen besser verstehen, und Lehrkräfte/Expert*innen, die im Bildungssystem etwas bewegen wollen.

 

 

Ich teile mit dir:

  • Persönliche Reise durch Essstörung & Heilung
  • Psychologie, Neurowissenschaft & Spiritualität vereint
  • Sicherer Raum für Körperakzeptanz
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Eine meiner erfolgreichsten Folgen

Perfektionismus und Körperkontrolle - Warum das Streben nach dem "perfekten" Körper zu Stress, Frust und Essstörung führt

 

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Diese empfehle ich dir zum Einstieg:

Zunehmen ist nicht das Problem, Dein Identitätsbild ist es. Was die wahren Signale deiner Essstörung sind.

 

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Alles auf einen Blick

Über Selbstwert, Essstörung & Heilung - Meine 30 größten Learnings aus 30 Jahren Leben und Essstörungsrecovery.

 

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Ich bin Cici

ED Recovery Coach | holistic Yoga Teacher | Podcasterin | Bildungswissenschaftlerin

Die Erfahrung mit der Magersucht hat mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin: Eine Frau, die endlich den Schlüssel für Selbstliebe und Körperakzeptanz gefunden hat und das Leben wieder in vollsten Zügen genießen kann.
Und hey, das war nicht immer ein leichter Weg. Doch so oft ich gefallen bin, so oft bin ich wieder aufgestanden. Denn in mir wusste ich immer: Es gibt Hoffnung auf ein Leben in Freiheit und Leichtigkeit. Und diese habe ich nie aufgegeben. Die Erfahrung mit meiner eigenen Essstörung hat mich irgendwann auf den Weg gebracht, anderen Frauen dabei zu helfen, endlich Frieden mit ihrem Körper zu schließen.
Und nichts könnte mich mehr erfüllen als die Bewahrheitung meines Mantras:
Be the person you needed when you were younger.

Dein Körper war nie das Problem. Das Problem ist, dass du denkst,

du müsstest deinen Körper verändern, um Liebe erfahren zu dürfen.

Fragen oder Themen für meinen Podcast?

Du bist eine Hörerin meines Podcasts? 

Vielleicht gibt es ein Thema oder einer Frage, 

die dich gerade besonders bewegt. 

 

Reiche sie gerne über das Anfrageformular ein, denn 

deine Impulse sind herzlich willkommen. 

 

Danke, dass du diesem Raum mitgestaltest.

Tauche tiefer in meine Gedanken ein

In meinem Blog teile ich persönliche Erfahrungen, neue Perspektiven und fundiertes Wissen rund um Körper, Heilung und dem Nervensystem. 


Lass dich inspirieren, berühren und stärken.


Entdecke Impulse, die dich auf deinem Weg begleiten.

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